Dlaczego w dzisiejszych czasach słyszy się tyle o ograniczaniu tłuszczu, a zwięszeniu ilości produktów pełnoziarnistych? Nawet piramida...

Anemia czyli niedokrwistość to choroba, w której dochodzi do zmniejszenia poziomu komórek krwi które w swoim składzie zawierają żelazo...

Coraz częściej obserwuję problemy z prawidłowym funkcjonowaniem gospodarki cukrowo-insulinowej u swoich najbliższych jak również u...

Chcesz zadbać o swój układ pokarmowy i uniknąć dolegliwości gastrycznych? Mam dla Ciebie kilka wskazówek, które mogą pomóc Tobie i...

• Alkohol i słodycze – coś czego powinniśmy się unikać, a jednak się nie da. Istnieje jednak wybór tzw. „mniejszego zła”. Zawsze możemy...