Frittata to w zasadzie omlet, bez dodatku mąki. Jest to fajne danie na zużycie resztek z lodówki, bo wszystko co można podsmażyć będzie...

Bananowe pancakes z owocami i orzechami

Na konsultacjach, na warsztatach na wykładach zawsze pada pytanie: to co jeść? A moja odpowiedź brzmi - tęczę! Tęcza to oczywiście tylko...

Mój hit hitów ostatniego czasu, lody z owoców jagodowych z bananem, mlekiem roślinnym i burakiem od terranova zdrowie 👌 Bardzo szybki...

Zimą czuje się jak niedźwiedź🐻. Zimą nie chce mi się prawie nic, nie ma warzyw, nie ma słońca, nie ma śniegu - nic tylko przespać ten...

Carpaccio w wersji wegetariańskiej, mojej ulubionej ❤️ Nie wiem jak wy, ale ja lubię połączenie słodkiego owoca z warzywem, jakimś...